【党工团建】“瑜”见女神 遇见“美爱”——记三八国际妇女节活动

  春暖花开，万物复苏，我们迎来了“三八”国际劳动妇女节。

  为丰富女教职工文化生活，关爱女性健康，展现女性活力，2022年3月8日太湖实验幼儿园开展了以“‘瑜’见女神 遇见‘美爱’”为主题的瑜伽体验活动。此次瑜伽体验活动是“从心向美，为爱而行”庆祝三八节系列活动之一。

  瑜伽是一种柔和、舒缓的静态运动形式，有助于强健体魄，舒缓压力，还能够有效缓解颈椎疼痛、肌肉僵硬等职业病症状。

  风和日丽，阳光明媚的午后，女教师们换上舒适的运动装来到活动场，满怀热情准备体验瑜伽课程。工会邀请了从事专业瑜伽教学的家长指导教师们进行瑜伽体验。工会主席张计兰现场致辞，为教师们送上节日的祝福。

  女教师们在专业瑜伽教练的引导下，逐渐进入状态，配合着柔美的音乐平衡着呼与吸，冥想着、放松着……

瑜伽体验活动在欢声笑语中圆满结束。通过此次体验，大家普遍表示经过一系列动作练习，确实感觉缓解了紧张疲惫的身体。此次活动让教师们感受到了幼儿园工会对教职工身心健康的关怀。希望教职工们通过瑜伽的调节方式，能够学会更好地科学地调适自己的身心状况，妥善处理自己的负面情绪和心态，在繁忙的日常生活工作中为明天提供动力——强健的体魄、快乐的心情，保持积极的工作热情和健康的体态，高效快乐地投入到幼儿园的各项工作中去!